Våra inköp har blivit viktigare, och affärer som vi tidigare gick till går inte att gå till eftersom de har så mycket halv/hel fabrikat. Det är viktigt att planera för att inte göra dumma inpulsköp eller frestas att "bara idag" äta något annat, och att ekonomiskt måste det gå ihop. Jag tycker det är roligt på något sätt.

Sedan  till matlagningen, det känns tillfredsställande att laga maten från grunden, men all disk. Tack och lov har vi diskmaskin men den går varm kan jag säga.

Har surfat vitaminer på internet. Jag utgår ifrån vad danskan Ninka-Bernadette Mauritson ger till sig och sina barn. Det ska bli spännande att se om det ger en effekt. Som jag har förstått det när jag läst hennes böcker, men även på internet, att en del barns tarmar inte tål gluten och mjölk och då när man har rensat ut det så behöver man fylla på med vitaminer och probiotika för att bygga upp tarmarna igen, så att de tar upp näring.

Min man och jag har sagt att även om det inte skulle ge toppresultat att vår äldsta son t.ex kan koncentrar sig bättre i skolan, är det ingen som far dåligt att ren och nytt kost från grunden, så vi har gör en vinst för hela familjen kroppar oavsett vilket resultat denna kost får. Vi äter inte lustigt inget farligt. Tvärtom, vi äter ren och god kost, där hela kostcirkeln är med i varje måltid.

Ha en bra vinterdag.